Hay palabras que no se olvidan. Gestos que se quedan. Momentos en los que alguien, sin decirlo directamente, intenta hacerte sentir pequeño, ridículo, insuficiente.
Cuando una mujer cruza esa línea y trata de pisotearte emocionalmente, puedes sentir que te quitan algo: seguridad, valor, equilibrio.
Pero lo cierto es que ese poder solo se pierde si tú lo entregas.
No te creas el papel que te quieren asignar
El primer paso para recuperar tu poder es recordar que no eres lo que alguien más te hace sentir.
Si una mujer intenta hacerte quedar mal, hacerte dudar o hacerte sentir que no vales… eso no te define.
Es solo su visión limitada, su necesidad de controlar, o su falta de empatía.
No te pongas el traje de víctima. No lo aceptes. No lo lleves contigo.
Cambia la energía: del impacto, a la acción
Está bien si al principio duele. Eres humano.
Pero después del golpe, viene la decisión: ¿vas a quedarte ahí? ¿O vas a moverte?
Actuar no significa pelear.
Significa posicionarte con claridad.
Frases como:
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“Conmigo no se trata así a la gente.”
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“No voy a aceptar este tipo de trato.”
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“Me retiro de este tipo de dinámicas.”
No buscan herir. Buscan poner orden.
Replantea tu lugar en esa historia
Si ella necesita pisarte para sentirse más fuerte, tú necesitas irte para proteger tu dignidad.
El poder no se grita. Se ejerce con decisiones.
Y una de las más poderosas es alejarte de quien cree que puede tratarte como le da la gana.
No entres en el juego del “yo también”
Evita vengarte, competir, devolver el golpe. Eso solo te mete en una guerra de ego que te aleja de tu centro.
Recuperar tu poder es mirar con calma, no con odio.
Es actuar desde tu seguridad, no desde tu herida.
Ten memoria… pero no rencor
Recuerda cómo te hizo sentir. Eso sí.
Pero no para odiar, sino para no volver a permitirlo.
El respeto no se pide llorando. Se exige actuando.
Quédate con esto
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Nadie puede quitarte tu valor si tú no lo entregas.
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No respondas al ataque con drama, responde con decisiones.
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Tu poder empieza donde termina tu tolerancia al maltrato.
Y si alguna vez alguien intenta pisarte… que sepa que contigo no se juega. Porque tú ya aprendiste a cuidar tu lugar. Y no cualquiera puede tocarlo.